برای کنترل وزن با سیر سیاه دکتر بیز، سیر را خوردن روزانه به مقدار معتدل . ممکن است سیر سیاه را به همراه غذا مصرف करें. عسل صبح مواردی سیر سیاه دکتر بیز سیر سیاه دکتر بیز یک مکمل محبوب است که �